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5.8秒攀岩15米胜欧美职业选手,能做单臂引体,是何等的爆发力?

2018-12-31 09:15| 发布者: 散场背对背拥抱| 查看: 385| 评论: 0

摘要: 其实肌肉男,分好多种,有大的,有精的,其实不管什么样的,健康就是最好的。比如这位来自挪威的攀岩运动员MagnusMidtbo,他的身材堪称是攀岩运动员中的佼佼者,尤其是他的背部肌肉群,每一块肌肉都显得相当发达,没 ...


其实肌肉男,分好多种,有大的,有精的,其实不管什么样的,健康就是最好的。

比如这位来自挪威的攀岩运动员Magnus Midtbo,他的身材堪称是攀岩运动员中的佼佼者,尤其是他的背部肌肉群,每一块肌肉都显得相当发达,没有什么弱点!

攀岩运动被欧美选手垄断了30多年,但这位江西的肌肉小伙钟齐鑫,他的出现打破了欧美选手对这一运动领域的垄断!彰显了中国人的速度和爆发力,这身肌肉完全不输欧美运动员!

这是在2018年法国攀岩世界杯,钟齐鑫用5.8秒的速度便完成了15米的攀爬,完胜来自欧美的职业选手,在网络上获得了千万点击量,网友纷纷惊叹道,这真的就是飞檐走壁啊!身体轻如飞燕,真的太强壮了!

钟齐鑫1989出生,获得三届世界攀岩锦标赛冠军,六破世界攀岩速度赛纪录 ,对于即将年满30岁的他,真的是非常不容易的成就,这背后他在健身房付出的努力,真的是常人难以想象的!

众所周知,攀岩运动需要选手拥有强悍的体能,不仅仅需要强悍的背阔肌和手臂肌肉,对手指的力量和耐力要求也非常高!

这是他在一期节目中展现自己的单臂引体向上,除了单臂引体向上,他还秀了一把单指引体向上,真的令人佩服!而像顺风旗这类街头健身动作,他都是手到擒来!

有网友表示任何运动都有专项力量训练,也有缺陷,攀岩运动员的手臂力量着实很强大,但他们的腿是弱项!但当你看到钟齐鑫的小腿之后,便会收起自己所说过的话了。

诚然像皮划艇运动,甚少用到腿部力量,但攀岩运动绝非如此,若只用手臂力量,则便会缺乏速度和爆发,而且更容易力竭!所以攀岩运动员们的腿部即使没有很大的围度,但他们的小腿和大腿肌肉力量和爆发力,甚至是脚趾的力量都比你想象得要强悍很多!

所以攀岩运动是一项集健身,休闲娱乐,竞技性为一体的运动,但可惜的是由于所需要设备的复杂性,安全性等问题,所以无法成为普通大众随时随地所能享受的健身运动!

公众平台:AX猛虎健身


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