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跑步就像打怪升级,马拉松是普通玩家,越野跑才是人民币玩家

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发表于 2019-11-30 13:21:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
对于很多城市白领来说,跑步已经成为一项和“剁手”“刷剧”和“吃土”一样受到追捧的爱好。一到周末,公园和山区的跑道上就开始“堵人”。更夸张的是,北上广马拉松比赛的一席难求,几乎可以和春运抢票比肩,比买车摇号的几率也才高了那么一点点。不过如果你对跑步的印象还停留在绕着四环吃土的路跑,那你就凹凸了。
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2017北京
跑步就像角色扮演(RPG)游戏里的打怪升级,如果说普通的城市路跑是攻击力为五点的史莱姆,那么传说中的天空跑(sky running)就是攒够经验值才能遇到的boss。不过在终极对决之前,还有很多的大小关卡,从半马、全马到耐力跑和超级马拉松都是沿途需要攻克的大怪小怪。
小贴士:天空跑是在那些不仅是需要在崎岖路面上跑步,同时对精神强度也有要求的跑步形式,通常在海拔很高的山路上进行,需要极大的勇气和实力挑战那些人迹罕至的线路。
不过在挑战最终boss 之前,总要有一场大战让主角补足所有的体力值和经验值。在这款名为“跑步”的RPG游戏里,“越野跑”就是通往至尊之路上的最后一战。
小贴士:越野跑是在野外自然环境中小径上的跑步或者徒步,跑者通常会经过山地,而且会受到天气情况、海拔起伏、坡度高低等很多因素制约。
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男主角陈雨荃
他是一个普通的上班族,不过人设清爽的他并不是个油腻的中年人。在跑圈中,荃哥是个小有名气的KOL,明明可以靠颜值和两米八的大长腿取胜,他就偏要靠实力。
在他十多年的跑步生涯中,他不仅完成了越野跑殿堂级赛事“UTBM环勃朗峰超级越野赛”2017年度比赛、香港100公里越野赛,还连续四年参加了北京的TNF100公里越野赛。
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与普通马拉松不一样,这些重量级的比赛并不是随便就可以参加的,ITRA(国际越野跑协会)的积分是把跑步爱好者挡在门外的最重要因素。首先参赛者需要参加获得ITRA认证的比赛,取得名次换取积分,积分累计够一定的数量才有资格参加难度系数更高的国际大赛。
不过一开始,荃哥只是怀着简单纯粹的喜爱入坑跑步,在不断地打怪升级中学会了“体力分配”、“节奏控制”和“随机应变”等等各种技术。几年过去,已经是资深人民币玩家的荃哥积累了丰富的EXP(经验值),当然背囊里也必不可少加入了各种辅助装备:
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金钱:¥7,000-10,000
服装:防+10,金钱:¥7,000-10,000
越野跑,最基础的装备是防水防风的冲锋衣和越野鞋,重要性不言而喻。
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手杖:防+5,金钱:¥1,000-2,000
因为赛道上一定会有山路,所以手杖基本算是强制装备了,对缓解对膝盖的压力有一定作用,不过不带手套可能会磨破手
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头灯:攻+10,金钱:¥800-1,000
头灯和几节电池属于强制装备,因为越野跑过程中无法避免在漆黑的山路上行进的赛段。
其他:防+3,金钱:不定
能量胶、常用药品、手表、手机和其他一些零碎物品就因人而异了。
在越野跑过程中,主角荃哥当然会遇到各种各样的异常状态,对HP(血量)和DP(防御值)都会有一定影响。
供给不够:HP-10至20;回血方式:补给站
比赛过程中,参赛者携带的补给可能会不够用。荃哥在参加喀纳斯越野跑的时候,就发生了饮用水不够喝的突发事件,连补给站都没有足够的水提供给参赛者,这时候就需要随机应变。
肠胃问题:HP-30至70;回血方式:药品
在国外比赛的时候不习惯当地饮食、精神紧张焦虑,或是比赛过程中过度疲劳,都可能成为导致肠胃出问题的因素。
受伤:HP-50至100;回血方式:视受伤程度而定
装备长时间磨损、跑姿不正确、体力消耗都会大量扣减HP值,有些甚至可能直接导致退赛,所以“体力调整”和“节奏控制”都是至关重要的技能。
荃哥的探险之路
TNF100:EXP(经验值)+50
TNF100北京国际越野跑挑战赛是荃哥参加比较早的大赛,在北京崇山峻岭中的越野让他发觉了比赛真正的迷人之处。跟普通的跑步不同,在山里沁人心扉的空气中看着身边剪影一般不断闪过的风景,越野跑带给跑者的是一种完全不同的体验。
喀纳斯168:EXP+100
穿越喀纳斯168公里超级越野赛对热爱自然的荃哥来说无疑是一个极大的诱惑,但比赛中的小插曲让他差点怀疑人生。跑到半途,他携带的饮用水已经全部喝完,加上新疆白天燥热的气候让他干渴难捱。由于担心肠胃出问题,他不敢喝周围可能被牛粪污染过的山泉水,一直忍到补给站才解了燃眉之急。
UTMB:EXP+300
荃哥心中的越野跑圣殿还要数UTMB环勃朗峰超级越野赛,它是地球上难度最高的极限越野跑赛事之一,也是现代越野赛的发源地。UTMB的赛道穿过法国、瑞士和意大利三个国家,环绕勃朗峰整整一周,全程168公里,累计爬升9000多米,全程需要参赛者们一天两夜不停地奔跑。
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UTMB出名的原因不仅在于其高难度的赛道,还在于它复杂的参赛门槛。ITRA的积分首先就会淘汰一大批跑者,巨大的时间成本和旅行成本也让一些参赛者望而却步。在备战好几年之后,荃哥终于攒够了比赛所需积分,完成了征战比赛的第一步。在提交报名表之后,他碾压了来自全球的几万名报名者,终于幸运地得到了UTMB的入场券。不过当他终于站在UTMB的起点拱门的时候,一切的紧张和焦虑都奇迹般地消失了。
接下来的36个小时让荃哥筋疲力尽,因为在这种状态下,任何小问题都可能会被无限放大。与前一年的炎热完全不同,2017年的比赛是在暴风雪中进行的,低温和大风给前行带来很大的阻力。
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在比赛的过程中,他膝盖的旧伤险些复发,肠胃问题让他也不敢多吃主办方提供的大部分补给品,不过好在他担心的问题最后都是有惊无险。最后,他在全世界顶尖的2500多名选手里排名400左右,并在参赛的中国人中排名第八,但这时,成绩对于他来说已经不是那么重要了。
在这漫长的两夜一天中,他曾在夜晚的赛道上见过跑着跑着就因为睡着就摔倒在路边的女选手,还在补给站见过因为肠胃问题一边呕吐还一边聊天的台湾小伙伴,也感受过沿途小镇人们热情的加油助威,给征途增添了很多值得回忆的经历。
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越野跑的发展
越野跑一直是一项小众运动,由于它对身体素质、经验甚至时间和金钱的极高要求,注定了它不可能有像路跑和马拉松运动一样的爆发型增长。
而且,越野跑比赛的距离往往不是决定比赛难度的关键因素,这也增加了越野跑竞技化的难度。天气、海拔、坡度、补给等诸多的不可控因素让比赛无法受到人为控制,从而导致其比赛成绩难以被量化。
另外,越野也不像马拉松附带很强的社交属性,几十小时的比赛一般都由比赛者独自完成。崎岖的山路和高海拔环境不仅让想观看比赛的爱好者们无从下手,也给电视直播造成了很大的难度。
那么,越野跑的明天在哪里呢?答案就在勃朗峰脚下的这座名叫霞慕尼的小镇。在过去的二十多年里,这座寂静的小镇因为UTMB、高山和天然的雪道而逐渐成为了运动天堂。这里不仅有美食美酒,还有成熟的体育产业链及遍布全镇的户外用品专卖店,每年都吸引成千上万的爱好者和探险家们聚集在这人口只有八千人的小镇。
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国内越野跑的任重道远
虽然越野跑的主要赛事集中在有着深厚户外运动传统的欧罗巴,但是随着近几年马拉松运动在中国的井喷,越野跑赛事也随之启动,期间参与越野赛的人数持续增加,赛事数量也开始增加。
不过,与文化积淀深厚、路线成熟的欧洲主要越野跑比赛相比,刚刚萌芽的国内越野跑还需要赞助商大量的金钱、人力和各方面其他资源来支撑,在扩大传播和产业链的建立方面还有很长的路要走。虽然TNF100、四姑娘山越野跑、Vibram香港100这些主要赛事已经日臻成熟,但在赛道设计、宣传推广和文化底蕴等方面与国际大赛相比还是有一些差距的。
不过,近年来张家口崇礼的崛起多少参考了“霞慕尼”模式,作为即将到来的2022年冬奥会的中心,已经发展成一座体育休闲产业为主导的新城。


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发表于 2019-11-30 13:25:00 | 显示全部楼层
我一直希望能在有生之年参加一次铁人三项,那人生无憾了,现在看来的在加个越野跑了[捂脸]
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发表于 2019-11-30 13:25:00 | 显示全部楼层
玩不起[允悲]
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发表于 2019-11-30 13:25:00 | 显示全部楼层
跑的越久,跑的就越来越简单越来越纯粹
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